Войти:

Alonka :: Блог

Сентябрь 09, 2009

Отпуск пролетел, как один миг.

Лето закончилось неожиданно, негаданно…

В памяти еще свежо - море, солнце, пальмы…

Это было здорово.

Аэропорт г. Черновцы. Через 2 часа 20 минут, наш десант высадится на турецкой земле, в городе Анталия.

А в Турции +37!

Отель  Club Green Fugla Beach готов нас принять!

И наконец-то Средиземное море.

Температура воздуха +32, воды +32!

А в море нас ждут косяки рыб и большие черепахи!

А сегодня я уже дома, а сегодня уже будни…

Всем удачи и любви.

С уважением, Ваша Алена Назарко.

Мои контакты:

Skype: alena_life

e-mail: [email protected]

Ключевые слова: Алена Назарко, Анталия, аэропорт, отдых, Турция, Черновцы

Автор: Alonka | 0 комментариев

Июль 17, 2009

Что мы видим и слышим:

Один психоаналитик, который учился у Гурджиева, на свадебной церемонии провёл эксперимент. Стоя недалеко от хозяев, он наблюдал за проходившими гостями и понял, что никто из хозяев не слушал того, что говорили гости. Тогда он влился в поток гостей и, подойдя к одному из хозяев, тихо сказал:

— Сегодня умерла моя бабушка.

Хозяин ответил:

— Как прекрасно, как мило!

Он сказал то же самое другому хозяину, и тот ответил:

— Как мило с вашей стороны!

А жених на это сказал:

— Старина, пора и тебе последовать.

Никто никого не слушает. Вы слышите то, что ожидаете услышать. Ожидание — это ваши очки.
(Ошо)

Взгляд в свою душу:

P. S. Мой новый сайт о диетах и не только…

Ключевые слова: Алёна Назарко, диета, Ошо, психоаналитик

Автор: Alonka | 1 комментариев

Июнь 27, 2009

Автор: Alonka | 0 комментариев

Июнь 23, 2009

Исследователи Министерства здравоохранения РФ обнаружили связь между распространением вируса A/H1N1, или свиного гриппа, и картофельными чипсами, которые предлагают посетителям в ресторанах быстрого питания. Об этом ученые сообщили в секретном докладе премьер-министру России Владимиру Путину.

Как передает MIGnews.com, ученые уверены в том, что генетически модифицированный картофель, который в западных ресторанах применяют для изготовления чипсов, является рассадником вредного вируса.

По мнению россиян, генетическое изменение одного из ферментов картофеля приводит к возникновению «взрывоопасного» дубликата вируса H1N1.

Открытие ученых позволяет объяснить непропорционально большое количество подростков и детей среди лиц, заразившихся свиным гриппом, поскольку именно они являются клиентурой ресторанов фаст-фуд. Кроме того, объясняется география распространения вируса: США, Австралия, Канада, Британия и Чили являются потребителями генетически модифицированного картофеля.

В странах, где такого картофеля нет, таких как Китай и Россия, зафиксировано гораздо меньшее количество случаев заболеваний свиным гриппом.

Согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире выявлено 44 287 случаев заражения вирусом гриппа A /H1N1, 180 из которых закончились летальным исходом. (источник http://www.vz.ru/news)

Ключевые слова: вирус, здоровье, Китай, свинной грипп, США

Автор: Alonka | 0 комментариев

Июнь 16, 2009

Вот так всегда, ждешь лета так долго, а оно подбирается совсем неожиданно!

И вот на улице +25-30, пора доставать летние любимые вещи, контрольная примерка, ой, чего, эта кофточка стала как-то маловата, да и юбочка как-то не так выглядит!

Быстро в ванную комнату, пыльные весы из угла достать, и - ого-ого!

Вес-то какой!

Чего делать?

Караул!!!!

Стоп, спокойно!

В жизни нет ничего невозможного!

Значит, будем худеть!

Предлагаю всем оздоравливающую диету, пользуюсь ею регулярно и очень довольна, результат гарантирован!

За 10 дней сбрасывается 5-7 кг., сложно сидеть, но можно!

Самое главное — не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.

1 и 2 день совершенно голодные, постарайтесь просидеть на зеленых яблоках, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда.

3 день.
завтрак: геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, стакан минеральной воды.
обед: 200 г. вареной говядины, помидор.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.

4 день.
завтрак: геркулесовая каша, чашка кофе.
обед: два яблока, долька лимона.
ужин: яблоко и апельсин.

5 день.
завтрак: тертая морковь, политая лимонным соком, обезжиренный йогурт, 150 г. творога, минеральная вода.
обед: печеный картофель, два яйца вкрутую, салат из помидоров и огурцов полить растительным маслом.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.

6 день.
завтрак: геркулесовая каша.
обед: геркулесовая каша.
ужин: 200 г. вареного риса.

7 день.
завтрак: чашка кофе.
обед: бульон из овощей, яблоко, 150 г. творога.
ужин: кефир.

8 день.
завтрак: геркулесовая каша, стакан минеральной воды, бульон из овощей, три яблока, апельсин.
обед: кефир.
ужин: вареная рыба, два апельсина, чай.

9 день.
завтрак: кефир.
обед: рыба, чай.
ужин: 200 г. вареной говядины, рис, три яблока.

10 день.
завтрак. кефир.
обед: чай с медом.
ужин: рис, апельсин и долька лимона.

Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной воды.

Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок.

Желаю всем удачи и отличного настроения!

Ключевые слова: диета, здоровье, красота

Автор: Alonka | 0 комментариев

Июнь 07, 2009

 

 

Ключевые слова: позитив

Автор: Alonka | 0 комментариев

Июнь 02, 2009

На море я, конечно, не успела слетать, но зато побывала в 3х дневной экскурсии по монастырям Западной Украины.
Искупалась в источнике св.Анны, круглый год вода в источнике +7, было очень сложно окунуться с головой, да еще 3 раза!


Но я смогла, спасибо Высшим силам!


Следующая остановка была на Божьей горе, где по приданию явилась Матерь Божья и оставила свой след на камни!


Это пещера, где прятались от гонения монахи на Божьей горе.

Следующая остановка - мужской монастырь Скиф вблизи Почаева.




Величие храма поражает, а также идеальный порядок вокруг и тишина!

Последняя остановка Свято-Успенская Почаевская Лавра

P.S. Никогда не думала, что такое путешествие может принести столько позитивных эмоций и энергии!

Ключевые слова: монастырь, отдых, путешествие, черновцы intway

Автор: Alonka | 0 комментариев

Май 05, 2009

Проснулась утром с четким ощущением - ХОЧУ В ОТПУСК!
ХОЧУ НА МОРЕ!



А может действительно послать все к чертовой матери и махнуть на море!?

Ключевые слова: море, отпуск

Автор: Alonka | 0 комментариев

Май 01, 2009

Посещается тем, кто еще помнит, что такое демонстрация 1 мая.




Для тех, кто шагал мимо трибун и знал, что живет в самой лучшей стране в мире...





1989 год...
Отборочный тур среди учеников 3х классов, свершилось -  я в финале, меня отобрали в основной состав участников парада 1 мая!
Ура!
Февраль,март, апрель 1989 года...
Понедельник, среда, пятница февраля, марта, апреля - подготовка к демонстрации!
Танец ромашек!



Весело с девчонками бежим на репетицию, радуемся, когда нас хвалят за то, что у нас все получается!
Последняя неделя апреля 1989 - каждый день 3 часовые репетиции Танца Ромашек!
Энтузиазм иссяк у всех, и у участников и хореографов!
При слове ромашки у всех наступает приступ истерического смеха!
Машем ромашками аж пар с ушей идет!


Выдали костюмы еще на прошлой неделе, желтые футболки и белые юбочки в виде лепестков ромашек,две огромные искусственные ромашки, сказали, дома выстирать и погладить!
После репетиции мерили в раздевалке долго каждый свой костюм, радости нет предела, вот оно -Счастье по-детски!


27 апреля похолодало, выдали отдельно по 2 рукава, сказали пришить дома к футболкам!
Умора! Прихожу домой со съемными рукавами!
29-30 апреля - репетиции на Советской Площаде перед трибуной!
Танец Ромашек выучен наизусть!
1 мая 1989 года 7.30 утра, сбор у школы №2 во дворе!
Главное, не забыть 2 огромные ромашки!
7.45 1 мая, все в сборе, идем на улицу Садовую, оттуда двигаемся со всеми к площади и трибуне.
В душе волнения!
Все вокруг шутят и смеются!
Вот колонна машин проехала!
Вот дядечки понесли боооольшой портрет Ленина, а за ними Энгельса и Маркса!


И вот "Солнечный круг!Небо вокруг!"
Мы танцуем, нам аплодируют!
Все закончилось так быстро, что не успела даже испугаться!
Меня встретили родители, купили мороженое и папа на руках понес меня домой!
и все!
Вот бы знать, что это был последней 1-майский парад в моей жизни и не только в моей!
1989 год...
Все ушло в прошлое...
Целая эпоха, счастливое детство!



Ключевые слова: 1 мая, детство, парад, счастье

Автор: Alonka | 0 комментариев

Апрель 27, 2009

Заработай на скачивание файлов!


Вспомните - чем больше Вы используете интернет - тем чаще у Вас есть потребность высылать своим друзьям различные (часто большие файлы), которые через Skype и почту плохо пролазят, и вообще с ними потом большой головняк.
А тут этот вопрос решается просто, залил сколько надо и все. Это же здорово и очень удобно - знаю по себе.

Более того, этот сервис - еще и платит Вам денежку за каждое скачивание файла из тех, которые залили Вы сами. Т.е. чтобы заработать - Вам надо не просто заливать свои файлы и раздавать адреса на скачивание своим друзьям, но вообще заливать как можно больше различных полезных Всем файлов и давать ссылки на скачивание максимальному количеству людей.

Причем каждый файл получает уникальную - идентифицирующую с Вами ссылку и Вы можете не просто указывать это в своих сайтах, блогах, рассылках, но оставлять ссылки в записях в форумах и других блогах и социальных сетях, и даже пересылать ссылки по аське.

Для регистрации-просто жми на баннер
, получи обещанных 5$ на свой счет!



Ключевые слова: деньги, заработок

Автор: Alonka | 0 комментариев

<< Предыдущее